Link Descarga: http://www.gab.com.ve/html/(SP)%20LeShan,%20Lawrence%20-%20Como%20Meditar%20(PDF).pdfMeditamos con el fin de encontrar, recuperar, o retornar a una sabiduría y una felicidad que inconscientemente sabemos que poseemos, aun cuando los conflictos y desafíos de la existencia las hayan empujado hacia un rincón oscuro de nuestra cabeza. En la medida en que pasamos a concedernos un poco de tiempo de concentración diaria, descubrimos un nivel superior de conciencia, que nos coloca en armonía con el universo, con la familia y con nuestras actividades - incrementando nuestra capacidad de amar, entusiasmarnos o actuar de manera mucho más efectiva.
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